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Le SAUNA, une façon de se relaxer et de faire « peau neuve ».

Le sauna était pratiqué en Europe au Moyen-Age mais cette pratique a disparu. Il est resté une pratique courante en Finlande où les vertus d’une pratique régulière sont reconnues : anti-stress et renforcement du corps grâce à la succession de bains chauds et froids.

Dans une cabane en bois (autrefois ces cabanes étaient construites à proximité d’un lac dans lequel on allait se rafraîchir) se trouve un poêle sur lequel chauffent des pierres poreuses. L’air dans le sauna est chaud et sec, la température varie entre 60 et 100°C.

On provoque, en projetant de l’eau sur les pierres brûlantes des nuées de vapeur. La peau se réchauffe alors de 10° en surface provoquant une dilatation des veines qui entraîne une meilleure circulation sanguine et une baisse de la tension artérielle.

Lorsque la sueur roule sur la peau, il faut aller se rafraîchir dans la douche, puis il faut recommencer à transpirer plusieurs fois jusqu’à ce que la dernière douche élimine les dernières toxines.

Vous pouvez utiliser votre sauna de différentes façons :

sauna-temperature


cabine-thermium

Pour les saunas que nous proposons dans notre magasin de sauna à Dijon, nous faisons confiance à la marque RUKU.

RUKU s’est inspiré des thermes romains pour créer la cabine Thermium®.
Dans les thermes romains, les murs et le sol étaient chauffés par des fumées chaudes qui circulaient dans des conduits.
RUKU a inventé la cabine Thermium® en reproduisant ce climat grâce à  un système de chauffage indirect dans les parois et le plancher isolé de la cabine.

Vous aurez la sensation d’une chaleur enveloppante comme une douce couverture.

RUKU a brevreté un système d’isolation dénommé ISOHOLZ®. Il s’agit de la meilleure isolation du marché.  Grâce à cette isolation, les saunas RUKU peuvent chauffer plus vite tout en consommant moins d’électricité que tous les matériels concurrents.
On pourrait comparer ISOHOLZ® à un triple vitrage.
De plus, grâce à ce procédé, RUKU n’utilise aucun matériau potentiellement toxique.

Les parois des cabines équipées de ce système sont composées de 3×16 mm = 48 mm de bois dans chaque paroi et le plafond.  Vous bénéficierez ainsi du climat particulier d’un sauna en bois massif.

Gage de qualité, cette isolation est garantie 30 ans !

isoholz